Parent Coach (conferida pela ParenTalk e pela Parent Coaching Academy, no Reino Unido). Life Coach (Coach Professional European Coaching Association, conferida pelo More Institute, Lisboa)
Mestre em Psicologia Escolar, pelo Instituto de Educação e Psicologia da Universidade do Minho.
Licenciada em Psicologia pela Faculdade de Psicologia e Ciências da Educação da Universidade de Lisboa.
Grande parte da sua actividade profissional centrou-se na gestão de equipas pedagógicas e na formação comportamental de grupos.
Foi docente do ensino superior nos cursos de psicologia e educadores de infância.
Fez acompanhamento individual de crianças.
É mãe de 3 filhos de 15, 13 e 11 anos. Viveu um ano no Reino Unido onde experimentou intensamente os desafios de ser mãe e de onde trouxe uma nova abordagem ao nível da vida familiar e da educação.